ceturtdiena, 2023. gada 2. novembris

Man ļoti bieži sāk tecēt asiņains deguns, ir kāds veids kā to mazināt?

 

Asinsvadu nostiprināšanai un biežas deguna asiņošanas novēršanai jauniem cīnītājiem var būt nepieciešami vairāki soļi:

Profilakse vispirms! 

1. Pareiza tehnika: ir svarīgi iemācīt cīnītājiem pareizu tehniku, lai viņi izvairītos no smagiem sitieniem pa seju un degunu. Pareiza stāja, izvairīšanās un bloķēšana var samazināt risku trāpīt pa degunu.